Selasa, 13 Oktober 2009
Jumat, 02 Oktober 2009
Blood Donation
We go to Indonesian Red Cross building in Slawi.
The blood is drawn from a large arm vein close to the skin, usually the median cubital vein on the inside of the elbow. The skin over the blood vessel is cleaned with an antiseptic to prevent skin bacteria from contaminating the collected blood and also to prevent infections where the needle pierced to my skin.
A large needle is used to minimize shearing forces that may physically damage red blood cells as they flow through the needle. A tourniquet is wrapped around the upper arm to increase the pressure of the blood in the arm veins and speed up the process.
And about 30 minutes only, whole blood donation process is DONE.
Minggu, 13 September 2009
Dinas Terakhir di Ramadhan….
Minggu, 23 Agustus 2009
Target di Bulan Ramadhan, Perlu Nggak..?
Supaya Ramadhan kali ini lebih hidup, memang kita perlu memasang target amaliyah/ibadah, ibaratnya itu adalah tantangan bagi diri kita sendiri mampu nggak sih kita mencapai target itu. Kalau dalam waktu sebulan ini kita mampu menjalankan target yang sudah kita canangkan sebelumnya, maka kita bisa menjadi pemenang sejati (the real champion) bagi diri kita sendiri. Soalnya kalau tidak ada target, percayalah kita akan mengisi Bulan Ramadhan ini hanya dengan kekosongan (laghwun / kesia-siaan) semata, so nanti ketika Idul Fitri tiba kita tidak akan menjadi pemenang dan jadilah seorang pecundang (the looser).
Target memang tidak bisa disamakan antara satu orang dengan yang lain, tergantung kondisi orang-orang tersebut. Misalnya :
- Target Sholat wajib berjamaah di Masjid mungkin hasilnya akan berbeda antara seorang pelajar dengan tentara. Pelajar punya waktu banyak untuk sholat berjamaah sedangkan tentara yang berjaga di perbatasan Negara misalnya, mungkin akan sedikit mengundurkan waktu sholatnya sambil menunggu Shift jaga berikutnya datang.
- Target membaca al-Qur’an mungkin berbeda antara seorang guru dengan kuli bangunan, seorang guru yang punya banyak waktu luang mungkin bisa menargetkan 1 juz atau 2 juz sehari, sedangkan kuli bangunan pasti berat untuk mencapai 1 juz sehari.
Nah kita sendirilah yang menentukan target yang harus dicapai, setelah itu Kerahkan segenap daya dan kemampuan untuk mencapai target tersebut. Kalau tercapai maka jadilah kita seorang Pemenang….
Read more...Rabu, 19 Agustus 2009
Mengapa..?
Mengapa semua ini musti terjadi….
Mengapa perasaan ini begitu hebat berkecamuk di dada...
Walaupun pada akhirnya...
Hanya akan ada dua kemungkinan :
Semua akan kembali seperti semula
Atau semua akan berubah total….
Tapi kayaknya gak mungkin kalo kembali seperti semula…
Sudah terlanjur terjalani… gak mungkin normal lagi… gak mungkin…
Sudah terekam di memori rapuh ini… gak mungkin terhapus…
Kecuali… ada mesin waktu yang bisa mengantar ke masa silam…
Dan memaksa takdir memformat memori otak…
Kalo kemungkinan kedua, semua berubah total…?
Gak mungkin juga…..
Memori masih up to date…
Tak mungkin terprovokasi…
Berjuta-juta Gigabyte yang dijejalkan…
Tak mungkin bisa me-replace memori rapuh ini…
Jadi Menurut prediksi akan ada kemungkinan alternatif…
Kemungkinan ketiga…
Semua Bakal tidak kembali normal…
Dan Semua Bakal Tidak berubah total…
Dengan kata lain : Akan ada dead pixel di Tampilan…
Rusak enggak, normal enggak…….
Andai saja ada garansi….
Tentu akan kutukar
Sayangnya tidak..
Hidup tidak ada garansi…
Duh……
Read more...Jumat, 19 Juni 2009
AKU TERPESONA
Pertama kali kulihat dia di Pelataran Parkir SMK Negeri 2 Adiwerna, kok ngga begitu tertarik, karena tipe-tipe seperti dia sudah sering aku jumpai di sekolahan-2 lain dan juga di tempat kerjaku dahulu. Namun karena seringnya bertemu, akhirnya lama-lama hati ini kepincut juga.
Ternyata dia sungguh mempesona, berbeda dengan anggapanku selama ini. Bodynya yang feminim, menyiratkan ketegaran yang luar biasa, jalannya cepat trengginas jauh dari kesan klemar-klemer. Apalagi suaranya… Nyess… Sangat Lembut di telinga, jauh dari perkiraanku sebelumnya. Sorotan yang tajam dari balik kaca itu membuatku tak mampu menatapnya.
Tanya
Jawabannya :
Read more...Senin, 08 Juni 2009
Rihlah ke Guci
Tapi demi cinta sama si buah hati (dan juga ummi-nya tentu saja), pagi-pagi aku sudah samperin putriku dan ummi-nya serta si jagoan kecil di rumah eyang, kebetulan semalem mereka nginap di rumah eyang di ujungrusi.
Hanya ada dua buah bis ¾ karena ternyata yang ikut rihlah juga ga banyak-banyak amat, maklum playgroup SALIMAH masih baru, bis kecil itulah yang mau nganterin kita ke Guci.
Setelah Bu Ani (kepala Playgroup) selesai memberikan briefing ke ibu-ibu, bis pun berangkat jam 8 pagi. Meluncur tanpa hambatan yang berarti (kecuali mungkin kaki kiriku yang dari berangkat sampe bis berhenti di tujuan terus menahan pintu bis biar ga ngebuka soalnya kunci pintunya dah rusak) sampailah kita di kebun strawberry, semuanya turun ke kebun sambil bawa keranjang dan memetik strawberry, nyicipin di tempat juga boleh lho tapi nyicipnya jangan kebanyakan…
Setelah selesai metik strawberry, keranjang dan isinya dibawa ke penimbangan, meski putriku metik ga terlalu banyak, tapi ko bayarnya mahal ya… nyampe 14 ribu. Mungkin penjualnya pikir aku nyicipnya sekeranjang ;p….
Lepas dari kebun strawberry hanya beberapa menit sampailah kita di Obyek Wisata Guci. Oh guci… guci… tiap kali ke guci aku pasti ingat jaman kelas 1 or 2 SD dulu waktu pertama kali ke situ, dulu guci belum ada kolam renang seperti itu. Yang ada hanya kolam pancuran dimana aku suka berendam di dalamnya. Waktu SMA aku juga pernah bolos sekolah bareng temen-temen masih pake seragam dan mandi di Guci.
Aku juga pernah rihlah jalan kaki dari Bumijawa lewat hutan-2 & sawah sama Pak Darni Imaduddin dan temen-temen satu Lq waktu Kls 3 SMA dulu, itulah kenangan terindah yang bakal terukir abadi di benak ini.
Sekarang Guci sudah berubah, jadi lebih ramai, lebih rapi dan lebih OK. Selain kolam pancuran dan air terjun peninggalan jaman dulu itu, sekarang ada 2 kolam renang air panas. Yang pertama terletak di dekat jalan menuju kolam pancuran dengan biaya masuk 5 ribu rupiah buat orang dewasa, tetapi agak kurang privasi karena orang bisa melihat kegiatan kita di kolam renang itu dari jalan. Yang kedua letaknya agak ke atas mungkin lebih nyaman karena lokasinya tertutup dari pandangan orang lewat, cuman ya bayarnya lebih mahal. 9 ribu rupiah buat orang dewasa. Aku akhirnya memilih Pemandian Kolam Tertutup yang letaknya di antara dua kolam renang tersebut.
Masuk ke Pemandian kolam tertutup hanya diminta membayar 3 ribu rupiah per orang dewasa, desainnya kayak pemandian biasa di rumah-rumah dengan beberapa kamar mandi. Masuk ke salah satu kamar mandi, kulihat air memancur terus ke bath tube besar yang bersih. Kucoba celupkan tangan di kolam rasanya panas banget… mungkin belum beradaptasi tubuh ini dengan hawa di ruangan. Setelah beberapa menit menyiprat-nyipratkan air ke tubuh biar beradaptasi, aku berani berendam di bath tube, lama-lama terbiasa juga tubuh ini dengan air panas. Kata orang berendam air panas bisa menyebabkan pelebaran pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan, sehingga mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran, asal jangan kelamaan karena bisa mengurangi fertilitas (kesuburan) bagi pria.
Setelah sekitar 15 menit berendam di air panas, kulihat jam di hp sudah hampir jam 12.00 siang. Akhirnya kami menuju musholla yang terletak di belakang pemandian tertutup ini. Dari beranda Musholla, sambil menunggu Ummi-nya gantian sholat, kuperhatikan puncak Gunung Slamet yang beberapa waktu lalu sempat membuat panik warga dengan peningkatan aktivitasnya. Gunung yang menjulang tinggi itu… sungguh pemandangan yang indah dan membuat takjub kepada Sang Pencipta, manusia betul-betul kerdil di hadapan-Nya. Sedang asyik memperhatikan Gunung Slamet, tiba-tiba Wushh…. dari arah kawah keluar debu yang sangat pekat menyembur ke atas. Ngeri juga membayangkan seandainya gunung slamet meletus saat ini juga bagaimana proses evakuasi para pengunjung yang jumlahnya ribuan itu.
Jumat, 17 April 2009
Caleg Stress, Bagaimana kita menyikapinya?
Selasa, 24 Maret 2009
Souvenir From IHT
This is The Souvenir for my all students from “English In House Training” which attended by Mr. Aeril on 22nd – 24th March 2009, in LPMP Semarang.
1. SMK RSBI will be managed by Central Java Province Government at 2010. What that’s mean…? Whole teachers and students need in Learning and Teaching process will be handled by Province Government (it’s sound great right..?) But it just for RSBI (including SMIK of course)
2. Language medium in Learning and Teaching Process will use bilingual, that is English and Bahasa Indonesia…! So, students which have ability in English not too good must increase the ability… some day when the teacher speaks in english, the students never confuse.
3. Wingko Babat and Lumpia are outstock… my daughter eat all of them … I’m very Sorry ya… because I bought not many wingko…
Good luck to learn English
(and imagine eat wingko…)
Jumat, 27 Februari 2009
Rabu, 11 Februari 2009
REMIDI-REMIDI SISWA TKJ, HARUS DIAMBIL
Rabu, 14 Januari 2009
Gaza berdarah, apa tindakan kita..
- Bersabar, karena itulah yang diperintahkan rasul dalam menghadapi musibah.
- Mendoakan saudara-2 kita supaya diberi kekuatan dan juga kesabaran.
- Ikut Demonstrasi menentang agresi israel, walaupun tidak begitu efektif tapi insya Allah itu bisa menjadikan spirit bagi saudara2 kita di sana bahwa mereka tidak sendirian dan semua umat islam berada di belakang mereka.
- Menghimpun dana, karena yang dibutuhkan mereka bukan sepasukan perang, tetapi dana, senjata dan obat-obatan.
- Sebisa mungkin Boykot produk yahudi, karena satu dolar yang kita belanjakan untuk membeli produk yahudi, berarti satu peluru yang merobek tubuh saudara-2 kita.mudah-2an kita diberi kekuatan melaksanakan itu semua.
Read more...
Selasa, 06 Januari 2009
SEHAT DENGAN MADU
Madu ternyata mempunyai khasiat luarr biasa, berikut sebagian kecil manfaat madu yang sudah pernah dibuktikan orang :
- Tonikum perangsang ingatan, nafsu makan dan menambah berat badan : Satu gelas sari mangga + madu + susu
- Memperkuat sistem urat syaraf dan memperlambat ubanan: 1 sendok teh saing bawang merah + 4 sendok teh madu + 2 buah telur rebus setengah matang. Diminum setiap hari sekali
- Menyembuhkan rabun malam dan lemah ingatan serta meningkatkan dayapenciuman dan pendengaran : 1 sendok makan sari daun kelor segar + 1 sendok the madu. Diminum tiap hari sekali.
- Tonikum efektif untuk jantung dan syaraf :Beberapa jeruk segar dicampur madu secukupnya, diminum setidaknya 1 kali sehari.
- Mengobati ketidakberesan saluran seni, gangguan hati/otak/uratsyaraf/darah, melenyapkan wasir dan sembelit : Pepaya masak segar dilembutkan hingga setengah gelas + 1 sendok makan madu diminum tiap hari
- Sariawan :Oleskan madu sesering mungkin diseputar sariawan, tetapi bila sariawannya berat (lama tak sembuh-sembuh dan sering muncul) gunakan resep ke dua. Kencur satu ibu jari diparut dan diseduh dalam air hangat + rebusan akar alang-alang, ketumbar, daun jinten + madu secukupnya. Minum tiap hari sampai semua sariawan lenyap.
- Masuk angin :1 gelas air hangat + 3 sendok makan madu + 2 sendok makan air jahe/kencur panas + 1 sendok air jeruk nipis. Diminum 3 kali sehari sebelum makan.
- Makanan bayi bergizi tinggi dan mempercepat pertumbuhan bayi :Madu secukupnya (jangan banyak-banyak) dicampur pisang dan susu.
- Salesma, gangguan pernapasan, TBC penyakit paru-paru danmembasmi kuman berbahaya pada saluran pernapasan :(Madu + susu panas) atau (madu + air jeruk) atau (madu + air wortel).Sedangkan IBNU SINA menyarankan : (Madu + bungan mawar)
- Penyakit jantung lemah dan penyakit dada :Membiasakan minum madu secukupnya (3 kali sehari, tiap kali 2 sendok makan) secara kontinu sampai merasa normal betul. Sedangkan IBNU SINA menyarankan : Minum madu dan buah delima tipa hari.
- Memperlancar ASI :Beberapa tetes buah pepaya muda segar dicampur madu.
- Tonikum yang baik untuk pertumbuhan anak-anak, wanita hamil dan ibumenyusui : Pepaya masak dicampur madu dan susu.
- Normalisasi fungsi urat syaraf (penyakit gangguan syaraf), mengurangi pusing-pusing, sakit kepala, amandel, insomnia (sulit tidur) :IBNU SINA menyarankan : minum madu + air hangat tiap hari (pagi dan sore)
- Kurang darah dan menambah vitalitaas hubungan suami istri :1 butir kuning telur + 2 sendok makan madu + ½ sendok teh bubuk merica dan sari jahe secukupnya + air hangat. Diminum minimal 2 kali seminggu.
- Menurunkan demam tinggi :Sari buah semangka dicampur madu.
- Menyembuhkan tukak lambung, sembelit kronis, keputihan dan kelainan pada hati (lever) :Makan bayam yang dimasak bersama madu. Dimakan tiap hari sampai penyakit tersebut lenyap.
- Untuk memelihara kesehatan segala usia serta menjaga awet muda :Dewasa : Minum madu 3 kali sehari (tiap kali 1 sendok makan).Anak-anak : Minum madu 3 kali sehari (tiap kali 1 sendok teh).
- Kerontokan Rambut : Orang yang mengalami kerontokan rambut atau kebotakan dapat memakai campuran minyak zaitun panas, 1 sendok makan madu dan 1 sendok teh bubuk kayu manis sebelum mandi. Oleskan di kepala dan diamkan selama kira2 15 menit setelah itu baru dibasuh. Penelitian itu juga membuktikan ramuan yang didiamkan dikepala selama 5 menitpun tetap efektif2.
- Infeksi Kandung Kemih : Campurkan 2 sendok makan bubuk kayu manis dan 1 sendok teh madu ke dalam segelas air suam2 kuku. Setelah itu diminum.Ramuan ini membunuh kuman2 dalam kandung kemih
- Sakit Gigi : Buat campuran 1 sendok teh bubuk kayu manis dan 5 sendok teh madu. Oleskan ramuan tersebut pada gigi yang sakit.Pemakaian ramuan ini dapat dilakukan 3 kali sehari setiap hari sampai gigi berhenti sakit.
- Kolesterol : Kadar kolesterol darah dapat diturunkan dengan 2 sendok makan madu dan 3 sendok teh bubuk kayu manis yang dicampur dalam 16 ons air teh. Ramuan ini dapat mengurangi kadar kolesterol dalam darah sampai 10 persen dalam 2 jam. Madu murni yang diminum sehari2 meringankan gangguan kolesterol
- Pilek : Pilek ringan dan berat dapat disembuhkan dengan 1 sendok makan madu suam2 kuku dan 1/4 sendok teh bubuk kayu manis setiap hari selama 3 hari. Ramuan ini dapat menyembuhkan hampir semua batuk dan pilek kronis serta membersihkan sinus.
- Mandul Pengobatan Yunani dan ayurveda telah menggunakan madu selama bertahun2 untuk memperkuat semen para pria.Dua sendok makan madu yang diminum secara teratur sebelum tidur akan berefek menyuburkan. Wanita Jepang, Cina dan Asia Timur yang sulit hamil dan ingin memperkuat rahim,lazim mengkonsumsi bubuk kayu manis sejak berabad2 lalu. Wanita yang sulit hamil sebaiknya sesering mungkin mengoleskan madu dan sesendok teh bubuk kayu manis pada gusinya. Kayu manis akan bercampur dengan air ludah dan memasuki tubuh. Ada pasangan suami istri dari Maryland tidak memiliki keturunan selama 14 tahun dan nyaris putus asa. Ketika mengetahui khasiat kayu manis dan madu, mereka mengkonsumsi ramuan tersebut. Sang istri mulai mengandung dan melahirkan bayi kembar.
- Sakit Perut : Madu yang dicampur bubuk kayu manis dapat mengobati sakit perut. Juga dapat membersihkan perut, serta menyembuhkan bisul sampai keakar2nya.
- Kembung : Penelitian yang dilakukan di India dan Jepang menyatakan bahwa madu yang diminum bersama kayu manis dapat mengurangi gas dalam perut
- Bau Napas : Satu sendok teh madu dan bubuk kayu manis yang dicampur dalam air panas dapat membuat nafas tetap segar sehari penuh.Orang Amerika Selatan biasa meminum ramuan tersebut di pagi hari
- Sakit Kepala Sinus : Minum campuran madu dan jus jeruk dapat menyembuhkan sakit kepala karena sinus
- Kelelahan : Studi terakhir menunjukan bahwa kandungan gula dalam madu lebih bermanfaat daripada merugikan bagi tubuh.Warga usia lanjut yang mengkonsumsi madu dan bubuk kayu manis dengan ukuran sama, terbukti lebih waspada dan fleksibel.Penelitian Dr. Milton membuktikan 1/2 sendok makan madu yang diminum bersama segelas air dan ditaburi bubuk kayu manis dapatmeningkatkan vitalitas tubuh dalam seminggu. Ramuan tersebut diminum setiap hari setelah menggosok gigi dan jam 3 sore pada saat vitalitas tubuh menurun
- Kanker : Riset terakhir di Jepang dan Australia menunjukan bahwa kanker perut dan tulang stadium lanjut dapat disembuhkan dengan madu dan kayu manis. Pasien cukup minum 1 sendok makan madu dengan 1 sendok teh bubuk kayu manis selama sebulan 3 kali sehari
- Kelebihan Berat Badan : Minum segelas air yang direbus bersama madu dan bubuk kayu manis setiap pagi 1/2 jam sebelum sarapan atau saat perut masih kosong. Bila dilakukan secara teratur dapat mengurangi berat badan, bahkan bagi orang yang sangat gemuk. Minum ramuan ini secara teratur akan mencegah lemak terakumulasi
Mudah-mudahan ada manfaatnya
Read more...